趣味运动会、解忧杂货铺 各地创意活动让考生轻松迎接高考

最近几天，多地在做好高考生备考服务的同时，还开展(kāizhǎn)了形式多样的减压活动，让考生们(men)以轻松、自信的心态迎接高考。

在江西省宁都中(zhōng)学，高三学生(xuéshēng)们暂时放下书本，投入(tóurù)到了趣味运动中。专业心理健康辅导教师对学生开展心理疏导，传授缓解高考压力的小窍门。

学校还利用劳动教育基地开展(kāizhǎn)现场教学，组织同学们为集体种植的(de)(de)蔬菜浇水、施肥、除草。通过这些劳逸结合的减压方式，让大家以更轻松、更自信的姿态迎接挑战。

江西省宁都中学高三学生 刘国平：从来没想过高考前还能这么放松。缓解了长期(chángqī)紧张的(de)学习(xuéxí)而带来的焦虑情绪，我现在感觉自己充满了能量，准备迎接高考。

这两天，广西玉林兴业县(xīngyèxiàn)高级中学以“爱生命·明方向·悦生活”为主题，开展了“爱自己的100种方式”、“解忧杂货铺”等(děng)趣味活动。在(zài)“解忧杂货铺”的展板前，学生们匿名写下烦恼，并(bìng)抽取他人的困惑，提供暖心建议。

广西兴业县高级中学高三学生 周采怡：让我学会用具体(jùtǐ)行动关爱自己，那些(nàxiē)贴纸上(shàng)的小计划让我意识到，调整心态可以从每天微小的积极行动开始。

湖北襄阳市保康县第一中学举行了为期3天的“青春减压 轻松迎考”主题活动，轻松有趣的按摩(ànmó)操(cāo)、欢快的兔子舞等活动，让学生(xuéshēng)们在欢声笑语中释放焦虑。

襄阳市保康县第一中学高三学生 陈浩：我相信，带着这份轻松和自信踏入考场，我定能(néng)实现自己(zìjǐ)的目标。

随着高考临近，山西太原市不少酒店的客房迎来预订热，一些酒店推出了营养餐、设立(shèlì)家长休息区等爱心助考服务，要求员工在(zài)高考期间安静(ānjìng)服务，避免影响考生休息。

太原市某酒店业务经理(yèwùjīnglǐ) 闫飞：我们为高考生准备了绿豆汤，为他们解暑，希望他们考出一个好(hǎo)成绩。

来源：央视新闻客户端(kèhùduān)